
2300kj熱量等于549.47大卡
這個有~~~///edu/.htm
偶爾一次應(yīng)該不會滴。減肥也要給自己放放假呀~我經(jīng)常干這事兒。.囧,今兒晚上吃了好多巧克力T_T悔恨ing。不過這是一年一度的元旦耶,嗯嗯,不會有問題的,別擔(dān)心了啊~
發(fā)熱量來說,應(yīng)該屬于煤矸石,石煤的發(fā)熱量一般在800到1600,很少能超過1600的。用途:煤矸石發(fā)電廠、燒制煤矸石磚、生產(chǎn)水泥的添加料價格:因價值低,各地價格懸殊,一般也幾十塊錢噸。
2300大卡,是2300kCal,也是9614千焦(kJ)
減肥是一個系統(tǒng)工程,需天長日久,貴在堅(jiān)持,并沒有什么一觸即成的速成方法。但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試:1.制定減肥目標(biāo)(理想或標(biāo)準(zhǔn)的體重)。把它寫在紙上,貼在你每天能看到的地方。2.寫減肥日。
完全吸收,吃下去的食物消化還需要能量
一般這不能精確計(jì)算吧,尤其中國人的吃法。由于油和鹽的量沒發(fā)控制,我覺得主要控制熱量,然后多吃含蛋白質(zhì)的食物操作性強(qiáng)一些,而且吃2300大卡???
Iget2300caloriesintakeoneday.
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